县城下岗工人们组建了一支老年迪斯科队，要上省城春晚跟小鲜肉抢舞台。
东北某县城纺织厂下岗工人老赵，为了逃避家里的糟心事，每晚在文化宫跳迪斯科。他发现和他一样失落的中年人很多，于是拉起一支平均年龄五十二岁的舞团，取名“狂热迪士哥”。他们穿着自己改亮片的旧工装，跳复古舞步，视频意外被传到抖音爆红。省城春晚导演组邀请他们去做“背景板”，给偶像团体伴舞。老赵当场拒绝：“我们要跳自己的舞，不给你们当抹布。”他自费带全队去省城，在春晚演播厅门口广场上搭台跳了一场，引来上千人围观。导演临时改变方案，让他们压轴出场。除夕夜，十二个中年人穿着工装跳迪斯科，收视率冲到了第一。
笑点与泪点齐飞的合家欢歌舞喜剧。中年人的热血不比少年逊色，那件闪亮工装比任何华服都动人。结尾的真实数据彩蛋证明：怀旧不是土，是刻在骨子里的浪漫。
科考队深入亚马逊雨林，发现了一条能将小型船只拖入水底的史前巨鳄。
1979年，三个知青的返城路因一张“顶替名额”彻底改变，有人留下，有人疯了，有人永远留在了河里。
孤儿院的男孩们发现，他们的影子会在晚间自行离开去“工作”，而下一个被卖掉影子的孩子就会失踪。
社恐漫画家发现隔壁邻居是外星人，而对方来到地球的唯一任务，就是研究他画的废稿。
一名落魄钢琴家为一岁的天才婴儿当保姆，却发现孩子每次哭闹时，只有钢琴能让他安静。
一个被霸凌的高中生跳楼后，全班三十九个同学都说是“他自己摔的”，只有班主任不信。